週末のこと

久しぶりの更新になってしまいました。
正確に言うと７月３日（木）に更新していました。
その日はまたまた美容ネタでかなり長文になってしまったのだが、もうすぐ終りと言うところでパソコンが固まってしまいおじゃんに・・・
最近よくネットをしていると途中で訳のわからない英語が出てきてｃｌｏｓｅになってしまうんです。。。(;´д｀)トホホ

ショックで更新しなおす元気もなくその日はふて寝してしまいました。(_ _).。o○
翌日気を取り直して再度アップしていると、またまたパソコンがフリーズ・・・
ｏ＞＜)ｏモォォォォ～ッ!!悔しい～～！！
さすがに２度も入力したのに消えてしまったのでもうそのネタはお蔵入りすることにいたしました。。。どてっ(*/．．)ｏ

まったいしたことは書いていませんがね。←いつもだけど・・・(￣∇￣*)ゞ

先日の家計簿ネタではたくさんのアドバイスをいただきありがとうございました。
色々とカテゴリーを悩んでいましたがいざＤＳの家計ダイアリーのソフトを開けてみると最初から色んな費目が用意されていました。
足りない費目だけ追加してつけ初めてみましたがタッチペンで入力するのもなんだか楽しい♪（最初だけかも！？）
悩んでいたシャンプーやボディソープはやはり洗剤とかと一緒の日用品のカテゴリーに入れることにしました。
美容費が高くなると困るので・・・σ(^_^;)ﾅﾝﾃ

さてさてこの週末のことを少し・・・
昨日は旦那さんと一緒に午前中は鍼灸院へ・・・
最近頭痛がよくするのですが鍼灸院に行くとスッキリします。
今週は実は昨日で２回目。
水曜の仕事中肩凝りからかすごい頭痛で仕事後「助けて～」と駆け込んだのだ。笑
全くババくさいですね。お恥ずかしい・・・

鍼とマッサージで頭が軽くなりスッキリするから不思議・・・
肩凝りはどうやら先週末に作ったビーズのせいかもしれません。
同じ姿勢で細かい作業なので肩が凝るんですよね。
それからここ最近しばらくバレエをしていないのでそのせいかなぁとも思ったり・・・
バレエをしていると姿勢に気をつけるせいか肩凝りもなかったのですが最近また肩凝りがするようになってしまいました。

ってなことで二人揃って鍼灸院へ行きその後私は江坂のAIDAのセールに行きました。
全品20％オフは嬉しい
スタジオｍ’の食器を少し買いました♪
それから母と待ち合わせて大塚屋へ・・・
ビルの1～５階までぎっしり布や手芸用品が売っています。
洋裁が好きな母はいつもここで孫のお洋服を作る布を買っているみたい♪
今回私は前に写真をお見せしたキッチンカウンターのカフェカーテンを変えようと思って布を見に行きました。
端を縫うだけの簡単カフェカーテンをゲットしました。(o^-^o) ウフッ

その後はSSOKへ・・・
時間もなかったので日用品（洗剤など）だけ買いました。

そうそう旦那は私を江坂で降ろしてSSOK近くの温泉に行ってました。
旦那と待ち合わせてその後ムッシュマキノへお土産のケーキを買いました。

ここのケーキ屋さんは昔からのお気に入り。
今でこそ店舗も大きくなっていますがもう１０年以上前からよく利用していました。
父がまだ生きていた頃実家に遊びに行く時はいつもここのケーキをお土産に買ってたなぁ・・・。
半身不随だったお父さんが大好きだったのよね・・・。
ここでケーキを買うたびにお父さんのために買っていたことを思い出します。

それから実家へ行きました。

定番の（？）実家ご飯です。

それから食後のデザート
頂き物の佐賀錦のさくらんぼはお土産にもらって帰りました。
ギフト用のはさすがに美味しい♡

それから愛犬ゴンタ。

カメラを向けるとすぐにうつむきます。
可愛いけどこれではドッグモデルは無理ですね。笑

実家で母に購入したカフェカーテンを縫って貰い早くも完成しました♪
が、写真が撮れていないのでまた後日アップします。

今日はネイルサロンに行ってからジムに行きました。
（ネイルの写真もまた後日）
今日はＺＵＭＢＡ（ズンバ）のレッスンを初めて受けました。
ＺＵＭＢＡは今アメリカで話題沸騰中のダンスエクササイズでラテンの音楽やリズムに合わせて世界中のダンスを融合させたプログラム。
ノリノリのラテンの曲に合わせて踊り、曲がどんどん変わっていくので、まるでパーティに来ているような気分になれ、またラテンダンスの動きはインナーマッスルをたくさん使うため、内臓脂肪燃焼にも効果的とのこと！らしい。

最近はなまるマーケット等テレビでも取り上げられ第２のビリーズブートキャンプとも目されているらしく（？）これから流行るのでは？と噂のダンスエクササイズなのだ。

初めて受けてみた感想は・・・

超楽しい～～♪(p*゜ー゜)pq(゜ー゜*q)

エアロのように動きを覚えるために頭を使うこともなく、音楽に合わせてノリノリに踊るという感じなのでまるでディスコ（←死語？クラブと言うべき？）で踊っているみたい。
スタジオがダンスホールと化していました。笑
しかもすっごい汗をかけるのです。
楽しく汗をかける！これが一番ですよね♪

踊ることが大好きな私はまたまたはまっちゃいそうです。(*^m^*) ムフッ

先週末は２日ともお家で過ごしましたが今週末は２日ともお出かけしました。
明日は会社の歓迎会です。
飲み過ぎないように気をつけようと思います。